Seniors Filles

quelqu'un aurait les coordonnées de flo ? car je recherche une fameuse culotte...

Mais qui est Flo ?? connais pas…

à ce soir 19h30 habillée & cullotée !

Match agréable à jouer même si coup de mou un moment en 2ème mi-temps. On a su garder une super défense tout le match. Bravo à Flo qui a failli frôler l’exploit et à Marine pour son premier but ! on boit un coup quand tu veux !
Merci tout particulier à Sophie pour ses encouragement des tribunes et à Lulu en fin de match.

félicitations pour la rigueur & le sérieux tout au long du match.

images : pour flo & cathy ( 2 buts chacune), twix pour l'organisation et laure pour sa défense centrale
pour marine , on attendrera le 31 pour féter cela ....

remarques :
100% de réussite pour laurie & audrey sur un tir au 2° poteau
100% de réussite pour charlotte & nonoss sur un tir à 10m

De mon point de vue qui surplombait le terrain , j'ai vu une équipe soudé en défense , ça fait bien plaisir et une équipe qui prend du plaisir à jouer en attaque et des combinaisons qui s'enchainaient super bien pour finir par un but presque à chaque fois.

Alors un grand bravo les filles , continuons sur notre lancée

C'est vrai que c'est vraiment du positif qui ressort de ce match avec beaucoup de rigueur et de respect des consignes données. On a vraiment avancé collectivement tout au long du match et avons pu mettre en oeuvre un bon mix de toutes nos combinaisons...Sur le plan perso je suis contente car c'est un match qui m'a permis de reprendre de la confiance ...Un grand bravo à nos deux gardiennes qui ont bien assuré dans leur cage ...Continuons sur cette lancée! Bisoux à vous

Merci joueuses & gardiennes de ramener 10 € à votre coach adoré pour
l'équipement future...

POUR INFO : pas de vacance pendant les 3 semaines de treve...

heureusement !!

programme de la treve :

mercredi 22 octobre : entrainement spécifique gardiennes-arrières
vendredi 24 octobre : entrainement spécifique gardiennes-ailières-pivotes
lundi 27 octobre : séance physique
mercredi 29 octobre : séance physique
vendredi 31 octobre : séance physique
mercredi 5 novembre : entrainement technique globale
vendredi 7 novembre : entrainement tactique
samedi 8 novembre : match contre pays rochois

Afin de préparer dignement notre match contre Evian, bouffe diététique vendredi soir au gymnase après l'entraînement, donc pas de quiche ni pizza, biscuits apéro et gâteaux interdits, bonbon proscrits et encore moins de salade de riz...

& celles qui ne sont pas sélectionnées ou ne jouent pas peuvent se goinfrer...
donc n'hésitez avec : quiche, pizza, biscuits apéro et gâteaux interdits, bonbons et salade de riz

et bon appétit bien suuuuuuuuuuuuurrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!!!!!!

Twix a écrit:

Afin de préparer dignement notre match contre Evian, bouffe diététique vendredi soir au gymnase après l'entraînement, donc pas de quiche ni pizza, biscuits apéro et gâteaux interdits, bonbon proscrits et encore moins de salade de riz...

ta oublier le pire...les boissons bien caloriques...

Donc vendredi soir...au repas!!!
- Sojas,
- légumes à la vapeur
- soupe
- fruits.... (et j'en passe)

Théo, on pensera a toi quand on mangera tous ca...

Si vraiment au pire on a encore faim avec toux ces 40 "fruits et légumes par jour", on s'arrêtera au Mc Diét'...

Je pense que je ne serais pas de la partie demain soir car je ne suis pas encore bien...une bonne angine...donc jpense me reposer encore demain soir et ce weekend car jcompte pas aggraver mon état de santé mais je penserais bien à vous en train de vous goinfrer...Gros bisoux à toutes

evian - hbcr : 22-26
dommage de prendre une 3-0 dans les 45 dernières secondes !
sinon match correct sans d'exceptionnels prestations mais une solidité mentale au moment opportun.
le plus dur reste à venir , mais continuons dans ce sens.
à mercredi pour les arrières & à vendredi pour les ailières & pivots seulement !

Oui c'était un match intéressant ; un peu long mais on a bien géré et on est restées concentrées, et nos quelques passages à vide n'ont pas durés ce qui est bien.

En tout cas félicitations et merci au public qui c'est déplacé . rendez-vous dans qqes semaines pour un match qui promet d'être intéressant

Merci de prévoir les 10€ cette semaine sinon l'échéance sera repoussée...

A quand la sortie ski ????????

rappel du programme de la treve :

mercredi 22 octobre : entrainement spécifique gardiennes-arrières 20h-21h30
vendredi 24 octobre : entrainement spécifique gardiennes-ailières-pivotes 19h30-21h
lundi 27 octobre : séance physique 19h-20h30
mercredi 29 octobre : séance physique 20h-21h30
vendredi 31 octobre : séance physique 19h-20h30
mercredi 5 novembre : entrainement technique globale 20h-21h30
vendredi 7 novembre : entrainement tactique 19h30-21h
samedi 8 novembre : match contre pays rochois à 20h

merci d'etre prete & à l'heure pour le début de chaque séance sinon...
vous serez sanctionnée comme audrey

Quel programme!!!!!!